“Tu Mente Es El Límite”

Para bien o para mal, vivimos en un mundo rodeado de conformismo, en el que la sociedad, nuestro entorno, y las creencias que vamos adquiriendo a lo largo de la vida, nos dicen lo que está mal o bien y lo que debemos, o no debemos hacer.

Dedicamos más tiempo a lo que “tenemos que hacer” que a lo que QUEREMOS hacer, a quien creemos que debemos ser en lugar de ser lo que QUEREMOS ser. Todo esto motivado por las presiones diarias que nos hacen creer que seremos mejores personas con un trabajo de 8 horas rutinario para salir adelante y tener algo de dinero, eligiendo la carrera que a nuestros padres les gusta, o siguiendo lo que la sociedad dictamina sobre casarse, tener hijos…nos conformamos y vivimos la rutina, en el “ como siempre”… y aparece un viejo conocido llamado MIEDO, y es ahí donde mueren nuestros sueños. Si nadie hubiera creído en nuevas ideas, nuevos proyectos, en personas que se atrevieron a cruzar “la línea” seguramente no contaríamos con cosas tan rutinarias y que no prestamos valor como un coche, un “Smartphone” , la rueda, una bombilla… Aquellas personas tuvieron el valor de cruzar la línea y sobre todo de creer en sí mismos, sus sueños y sus proyectos.

Llevo años nadando y caminando en sentido contrario a lo que la mayoría me dice, seguramente porque me quieren y se preocupan por mí, y porque ven que lo fácil y lo común, es lo que funciona… Pero yo no he nacido para apostar por lo fácil, ni querer lo común.

He pasado por tristeza ,ansiedad, desesperación, ganas de rendirme, de no seguir…pero por caminar, y por salir de la línea y luchar por lo que quiero, he tenido grandes oportunidades, grandes sensaciones, satisfacciones,motivaciones..he aprendido y aprendo a disfrutar de las pequeñas cosas, a luchar, no conformarme, y siempre pelear por mis sueños, sigo teniendo momentos de flaqueza, pero recuerdo mis metas, lo que de verdad me hace moverme de la cama con ilusión y felicidad al comienzo de cada día.  Porque yo elegido la #psicología en mi vida y el #deporte, el transmitir a las personas que pueden estar donde quieran estas y que las limitaciones están en nuestra mente y se pueden y deben superar.

Por eso os invito a subir fotos de vuestros logros y triunfos, de vuestras metas cumplidas, por pequeñas que te parezcan y etiquetar a los amigos que queráis con el lema de #tumenteesellímite  y que cada uno de vosotros suba ese momento o esos momentos de los que tan orgullosos se siente ,porque si se quiere, se puede. Luchemos juntos por nuestros sueños.

Yo os dejo, entre las muchas metas que he cumplido , mi primera charla sobre motivación y coaching deportivo en enero de 2014 en el #madridmotordays y la llegada de mi primera carrera del nacional de #enduro en #Antas 2014 . Metas y sueños cumplidos por seguir caminando, sensaciones únicas.

#TUMENTEESELLÍMITE spcoaching9.com

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NUEVA JORNADA EN TOO ZHINK ENDURO ACADEMY

Este sábado día 11, de nuevo tuve el placer de poder realizar unas nuevas dinámicas y una breve charla en otro curso de TOO ZHINK ENDURO ACADEMY
De nuevo, los aspectos de importancia fueron:

Toma de conciencia: marcarse objetivos para la jornada,y la vida en general,por pequeños que sean. Estos deben ser realistas, pero a la vez retadores y que supongan un cierto esfuerzo conseguirlos.Si me pongo objetivos muy bajos,la satisfacción de conseguirlos y el aprendizaje,será prácticamente nulo.Si me pongo metas demasiado altas para el momento en el que me encuentro,me sentiré frustrado por no conseguirlo y quizá llegue a tirar la toalla.
Mediante juegos,dedicamos unos minutos a esto, y por eso es importante saber dónde estoy y dónde quiero llegar, paso a paso pero sin pausa, aprendiendo del error en todo momento.

Asumir mi responsabilidad, no culpar sólo a la moto,al tiempo al barro…Tomar decisiones inteligentes teniendo en cuenta todos los medios y factores.

Acción: Ser proactivo, ¿Cómo aprendo a hacer las cosas que implican ese cierto riesgo? Haciéndolas! Ve a por ello… si no lo consigues…ya tienes un aprendizaje para el próximo intento, y así sucesivamente.

Gestionar emociones como el miedo, aprender a disfrutar….

Magníficos minutos de nuevo que aportaron un ambiente de confianza,seguridad, y motivación.

Si queréis saber un poco más sobre el tema, os dejo un artículo que tiene que ver sobre todo esto y más.

https://spcoaching9.com/2014/07/03/cual-es-tu-meta/

Nos vemos en el siguiente!

“Tu Mente Es El Límite”

@Sandra_Polo9

 

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