MOTIVAR NO ES DAR ÁNIMOS…

Qué fácil resulta a veces creernos “motivadores profesionales” animando a las personas con cosas como : “no te preocupes, todo llega” , “seguro que mañana lo ves de otra manera” , “hay cosas peores” , “no has conseguido esto, pero conseguiste esto otro…. “

Sé que en el fondo, hay un buen trasfondo, y que tanto tú como yo queremos motivar a las personas, pero no hay que confundirlo con dar ánimos. Motivar es un arte ,es parte del proceso de autodesarrollo personal, y una necesidad más que ha de ser cubierta en las personas.

Imagina decir: “No te preocupes, si ya has comido hoy, todo llega, quizá en un mes vuelvas a comer ” “No te preocupes por no ducharse, la higiene no es para tanto… “

¿ A que ya no lo ves con los mismos ojos? Comer, nuestra higiene, sentir esa sensación de seguridad, de afecto…son necesidades tan importantes como sentirte realizado y motivado con cada día que pasas en esta vida. Por eso , es importante encontrar motivos, ayudar con la palabra desde las metas, desde las oportunidades, ayudar desde los actos que hacen que un individuo actúe de una forma u otra.

Motivar es crear un buen clima afectivo o laboral, es formar a las personas, dar oportunidades, creer en ellas, motivar es permitir el error , facilitar el crecimiento personal, profesional, familiar o deportivo entre otros…

Motivar es ser ejemplo, ser referente . Claro que hay que animar, pero motivar es mucho más que eso, es el arte de crear compromiso, perseverancia, constancia y fuerza de voluntad para caminar por la vida incluso cuando nos pone obstáculos, y bien jodidos en el camino.

🏔TODO ÉXITO COMIENZA CON UN PRIMER PASO🏔

Like ❤️ Si te gustó
Compartir es vivir
Te leo 👀
#motivacion#fuerzadevoluntad#feriadellibro#feriadellibromadrid#grupolitworld
#librosdesarrollopersonal#librospsicologia#librosrecomendados#libromotivacional#todoexitocomienzaconunprimerpaso#spcoaching#sandrapolo#exito#succes#entrenainteligente#entrepreneur#love#livethelittlethings#bookstagram#bookstagramespaña#bookstagrammer#frasesinspiradoras#frasesmotivacion#frasesdelavida
#psicologia#psicologiapositiva#psicólogos#motivaciones#metas#librosmotivadores

COMUNICACIÓN NO VIOLENTA 1

A lo largo del día hablamos y nos expresamos continuamente con nosotros mism@s y nuestro entorno. 🗣👤

Utilizamos un lenguaje tanto verbal como no verbal pero…

¿Realmente comunicamos de una forma efectiva? 🤔

¿Transmitimos realmente lo que queremos?

¿Escuchamos el mensaje que nos quieren hacer llegar?👂🏻

Comunicar es mucho más que emitir palabras y recibir sonidos.

A lo largo de una serie de entregas verás qué es la comunicación no violenta, cómo utilizarla de forma adecuada y algunos tips para conseguir tus metas y moverte con fluidez por tu entorno de una manera efectiva.

🗻” TODO ÉXITO COMIENZA CON UN PRIMER PASO”🏔

Like ❤️ Si te gustó

Compartir es vivir

http://www.spcoaching9.com

#comunicacion #comunicacionnoviolenta #motivacion #fuerzadevoluntad #librosdesarrollopersonal #librospsicologia #librosrecomendados #libromotivacional #todoexitocomienzaconunprimerpaso #spcoaching #sandrapolo #exito #succes #entrenainteligente #entrepreneur #love #livethelittlethings #bookstagram #bookstagramespaña #bookstagrammer #frasesinspiradoras #frasesmotivacion #frasesdelavida #psicologia #psicologiapositiva #psicólogos #elreyleon #motivaciones #metas #sueños #librosmotivadores

SUMMIT SUELTA LOS FRENOS BIENESTAR Y DEPORTE

Hola a tod@s!

¿Cómo estás? En esta ocasión, el motivo de una nueva entrada es compartir contigo la charla tan chula que tuve con Carla Rodríguez, directora y psicóloga de la asociación suelta los frenos, en su nuevo summit de 2021.

El objetivo ha sido el fomento de deporte y actividad física en adolescentes y jóvenes, como medio de mejorar no sólo su salud física, sino también favorecer su desarrollo cognitivo, emocional, personal, social y, por qué no, encontrar en este ámbito una especialización profesional para el futuro.

Te la comparto sin más, y te animo a seguirme en Instagram para estar al día del contenido y publicaciones diarias:

https://www.instagram.com/spcoachingmotivacion/

¿ALGUNA VEZ HAS PENSADO COMO DAR EL PRIMER PASO?

Buenas tardes amig@!🤗

¿Alguna vez has pensado cómo sería vivir haciendo lo que realmente te gusta? , ¿Viviendo tus sueños? 🤞🏼

¿Por qué no dejas de pensar y comienzas a hacer? 🧗🏻‍♂️

Sé que es complicado, que el camino no es recto, y que cuesta mucho conseguir lo que uno quiere. 🥵

Sin embargo, esto no es imposible. Yo misma no estoy en el lugar que había imaginado hace 20 años, pero trabajo duro por acercarme a mis sueños, descubrir nuevos horizontes, y sobre todo SER FELIZ. 🤩

A veces descubrimos que no es la cosa en sí lo que nos hace felices, si no lo que “esa cosa ” nos hace sentir, y hay muchas maneras de lograr EXPERIENCIAS, dejando de lado lo material.

El éxito ✅está puesto para todos, está puesto para ti, así que por favor, nunca te rindas ni dejes de creer.

Este libro 📙es un mensaje de apoyo, de entusiasmo, de lucha y compromiso para tod@s.

Con él pretendo darte MOTIVOS a través de experiencias personales, profesionales, y deportivas en diferentes campeonatos de España de enduro 🏍entre otros. Una aventura muy sencilla y dinámica, esto no es la típica aventura de autoayuda. Es una aventura para conquistar la cima de la montaña, donde se encuentran tus sueños y tu felicidad. Había una vez una niña👧🏼

Una niña que soñaba…. 😴 Soñaba con tener una moto,🛵correr el campeonato de España de enduro y soñaba con viajar a lugares maravillosos entre otras muchas cosas🏖

Un día soñó que podía escribir un libro, 📙para transmitir a los demás que precisamente los sueños son muchos más que eso, si sabes trabajar por ellos y ponerles fecha y lugar. Soñó que esos sueños no son sólo para gente con suerte, con recursos, o con grandes fortunas, y un día quiso dar un paso, y transmitir a los demás que se puede ser feliz con poco y conseguir mucho.

Hoy esa niña ha hecho todos estos sueños realidad, porque un día dio el primer paso.

Y quiero compartir este primer paso contigo, y apoyarte a conseguir el éxito, ese que está puesto al alcance de todos, y no sólo para gente con suerte. A veces, el éxito tarda un poco más, sin embargo, paso a paso se completa el camino, y la cima de la montaña es coronada.

No sé si alcanzaré todos mis sueños, lo que sí sé es que no voy a dejarme nada en el camino que dependa de mi, y que nadie podrá decirme nunca que no luché y perseveré.

Estoy segura de que una cosa si será conseguida: ser feliz y vivir intensamente valorando lo que tengo.

Y ese es el objetivo de esta aventura que YA ESTÁ A LA VENTA

¿Me acompañas? Te leo 👀

⛰️TODO ÉXITO COMIENZA CON UN PRIMER PASO⛰️

Ya disponible en: https://www.letrame.com/autores/sandr…

A través de este enlace marcapáginas de regalo

. AMAZON: https://www.amazon.es/Todo-%C3%A9xito…

​ EBOOK: https://www.elcorteingles.es/ebooks/t…https://www.casadellibro.com/ebook-to…

#❤️ #😊 #succes#lomejorestaporllegar#spcoaching#tumenteesellimite#coaching#psicologia#enjoylife​💯 #dreaming#lifecoaching#entrepreneur#purse#action#motivation#inspiration#exito#deporte#todoexitocomienzaconunprimerpaso#librospsicologia#libromotivacional#librosrecomendados#librosdesarrollopersonal

YA A LA VENTA MI LIBRO “TODO ÉXITO COMIENZA CON UN PRIMER PASO”

Había una vez una niña👧🏼

Una niña que soñaba…. 😴

Soñaba con tener una moto,🛵correr el campeonato de España de enduro y soñaba con viajar a lugares maravillosos entre otras muchas cosas🏖

Un día soñó que podía escribir un libro, 📙para transmitir a los demás que precisamente los sueños son muchos más que eso, si sabes trabajar por ellos y ponerles fecha y lugar. Soñó que esos sueños no son sólo para gente con suerte, con recursos, o con grandes fortunas, y un día quiso dar un paso, y transmitir a los demás que se puede ser feliz con poco y conseguir mucho.

Hoy esa niña ha hecho todos estos sueños realidad, porque un día dio el primer paso.Hoy quiero compartir este primer paso contigo, y apoyarte a conseguir el éxito, ese que está puesto al alcance de todos, y no sólo para gente con suerte. A veces, el éxito tarda un poco más, sin embargo, paso a paso se completa el camino, y la cima de la montaña es coronada.No sé si alcanzaré todos mis sueños, lo que sí sé es que no voy a dejarme nada en el camino que dependa de mi, y que nadie podrá decirme nunca que no luché y perseveré. Estoy segura de que una cosa si será conseguida: ser feliz y vivir intensamente valorando lo que tengo.

Y ese es el objetivo de esta aventura que YA ESTÁ A LA VENTA. 🔛Puedes adquirirlo en puntos físicos en Madrid contactando directamente conmigo, y en @somarshop en El Hoyo De Pinares. Poco a poco habrá más puntos de venta físicos.

También puedes adquirirlo cómodamente ONLINE 📱🖥a través de este enlace:

https://www.letrame.com/autores/sandrapolo/comprar-ahora/

Haciendo la compra a través de Paypal o con tarjeta de crédito. Se envía a cualquier punto de España. El precio del libro es de 11,95€ + gastos de envío. Además, la primera tirada viene con marcapáginas de regalo!Estoy segura también, de que para completar el viaje y la conquista de la montaña, hay que caminar acompañado. Por eso, sólo con compartir, difundir, recomendar y comprar un libro, estás ayudando a cumplir tus sueños y los de los demás. En este caso el mío está comenzando a cumplirse.

Leer más en➡️wwww.spcoaching9.com

https://www.letrame.com/autores/sandrapolo/

COMIENZA LA CONQUISTA A LA CIMA ! ⛰

Seguro que en más de una ocasión has dicho : “me gustaría haber hecho , o siempre he querido …”Con este 📙 vas a dejar de querer y vas a HACER.Cada paso,es un paso más hacia la conquista de la Montaña

Un reto en toda regla que va a mostrarte que si tienes un sueño, puedes hacerlo realidad, que solo hay que dar ese primer paso e iniciar el camino a la conquista de la cima de la montaña: tus sueños.Y así fué: era abril de 2020, confinada en casa y planteándome muchas cosas, viviendo una de las mayores crisis existenciales de la vida, igual que tú. Y precisamente es de las crisis de donde salen las MAYORES OPORTUNIDADES, solo es cuestión de sacar partido a estas circunstancias y dar lo mejor de ti. Si algo hemos aprendido en el 2020, es que la vida es efímera, y que hay que aprovechar cada segundo al máximo en algo: ser feliz y vivir intensamente, porque quizá, mañana sea tarde y el tren que dejamos pasar no vuelva nunca más. Y así me puse en marcha, era algo que siempre había querido, que sabía que podía, y precisamente solo era cuestión de dar ese primer paso. Los que me conocen bien y me han apoyado en mi lucha saben que siempre había tenido el propósito de escribir un libro, de apoyar a las personas a conseguir sus metas, conocerse a sí mismos, y sobre todo ser felices. Hoy ese propósito es una realidad, y este libro es para ti, para una persona normal como tú, como yo. Muy pronto podrás embarcarte en la conquista de la cima de la montaña, la conquista de tus sueños y el autoconocimiento. Los sueños se cumplen, ¿el truco? trabajar hacia ellos y nunca tirar la toalla. Estoy muy emocionada y con muchas ganas de tenerlo en mis manos y que llegue a muchas personas como tú.

“TU MENTE ES EL LÍMITE”

TUS MONSTRUOS

¿Cuáles son tus monstruos favoritos? 👹

Seguro que te encariñaste de la bestia, de sulley o de algún “malo” de película y le permitiste entrar a tu vida.Tus miedos son esos monstruos, que si les permites la entrada ,descubrirás todo lo que pueden aportarte caminando de la mano con ellos.

TODO ÉXITO COMIENZA CON UN PRIMER PASO 📙

#todoexitocomienzaconunprimerpaso#enjoylife💯#success#motivationalquotes#spcoaching#SULLEY

CURSO GRATUITO MOTIVACIÓN Y DESARROLLO PROFESIONAL,PERSONAL Y DEPORTIVO.

Hola familia!

Hace un par de años, lancé en una plataforma digital un curso on line enfocado a conseguir tus metas, desarrollarte personal, profesional, y deportivamente, y en definitiva un curso que potencie ese desarrollo personal y motivación. Desde hoy, iré subiendo un vídeo con cada capítulo del vídeo, para que puedas tener de manera gratuita acceso a él, y comenzar a conseguir tus sueños.

Vamos con la segunda entrega de vídeos que te van a llevar a conseguir tus metas. Para conseguir lo que quieres, es necesario que sepas dónde estás, y dónde quieres llegar. Por eso, en este capitulo aprenderás a fijar una meta de manera correcta, siendo adecuada y realista, para poder comenzar a trabajar en ella desde ya. VAMOS A POR ELLO!

www.spcoaching9.com

“TU MENTE ES EL LÍMITE”

FIJANDO OBJETIVOS

DINÁMICA

CURSO GRATUITO

Hola Familia! como muchos sabéis, hace tiempo subí un curso de desarrollo personal , crecimiento, y motivación para alcanzar tus metas a una plataforma on line.
Tiene muchos ejemplos personales, vivencias, y te facilita una serie de herramientas necesarias para alcanzar tus sueños y romper con los límites y creencias que te frenan.
El sonido y los medios no son los mejores, no obstante, está hecho con mucho esfuerzo y dedicación.
Me gustaría compartir hoy ese curso con vosotros desinteresadamente.
Poniendo el código “CUARENTENA” lo tendréis de manera gratuita y atiendo a vuestras dudas y necesidades que os surjan durante el curso =)
Además, si necesitas algún tipo de atención, tú, o cualquier persona cercana, no dudes en contactar y también te apoyaré de manera altruista.
Lo mejor está por llegar, ánimo!
No te olvides de compartir!
Ahí va el enlace al curso:
Flyer SPC