LOS RETOS

¿Y tú? ¿Qué sientes al tener un proyecto que cumplir? ¿Una meta por la que luchar? ¿Un sueño que alcanzar? 💭Hace tiempo leí que tener un sueño es como estar enamorado, y es cierto. Pensar en tus sueños y en la posibilidad de alcanzarlos, hace que sientas esas mariposas🦋 que te mueven cada día, que te levantan con un fin, un “PARA QUE”, un propósito. Como el amor, a veces tu idea te hará sufrir, llorar, pelear, querer dejarla,sin embargo, el amor que sientes hacia ella siempre será más grande y te hará continuar y pelear para alcanzarla y hacer ese sueño realidad. Por tanto, la vida sin amor, sin esos retos, no sería emocionante.Tus sueños cumplidos y por cumplir te hacen experimentar alegría, miedos, tristeza y también la satisfacción y superación de alcanzarlos y luchar por el siguiente.¿Cuál es tu mayor sueño cumplido?, y ¿por cumplir? ¿Qué emociones sentiste? Te leo 👀Y nunca dejes de luchar por lo que quieres, la posibilidad de cumplir un sueño, hace que la vida merezca la pena.¿Compartes y comentas?

TODO ÉXITO COMIENZA CON UN PRIMER PASO

LOS VALORES

CONTINUAMOS CON EL CURSO DE DESARROLLO PERSONAL Y MOTIVACIÓN!
Los valores son “los cimientos” de nuestra casa mental. A partir de ellos, instalamos las creencias ya vistas anteriormente, y que según ellas actuamos. Son necesidades, nos ayudan a perseguir nuestras meta.

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ROMPE CON LAS CREENCIAS QUE TE LIMITAN

Sientes que no avanzas hacia las cosa que quieres? Cuántas veces crees que no puedes ?🤯 Que no serás capaz? 👎🏼Empieza en este mismo momento a romper barreras 🤜🏼 y a cambiar tu comportamiento para acabar con las creencias que te frenan .✈️Qué son esas creencias ?Son la idea que tienes de ti mismo,los demás, y el mundo. Vienen marcadas desde la infancia y se van desarrollando debido a nuestra experiencia. Descubre tus creencias,tus límites y vamos a desmontarlas para seguir en la lucha de tus sueños.https://www.youtube.com/watch?v=qh8Rwn56vuM#❤️ #😊#succes#lomejorestaporllegar#spcoaching#tumenteesellimite#coaching#psicologia#enjoylife💯#dreaming#lifecoaching#entrepreneur#purse#action#motivation#inspiration#exito#deporte#salud#love#felicidad#vida#like4like#instagood#picofthefay#cuarentena#covid19 #🥰. #cursopsicologia#cursomotivacion#desarrollopersonal

CURSO GRATUITO MOTIVACIÓN Y DESARROLLO PROFESIONAL,PERSONAL Y DEPORTIVO.

Hola familia!

Hace un par de años, lancé en una plataforma digital un curso on line enfocado a conseguir tus metas, desarrollarte personal, profesional, y deportivamente, y en definitiva un curso que potencie ese desarrollo personal y motivación. Desde hoy, iré subiendo un vídeo con cada capítulo del vídeo, para que puedas tener de manera gratuita acceso a él, y comenzar a conseguir tus sueños.

Vamos con la segunda entrega de vídeos que te van a llevar a conseguir tus metas. Para conseguir lo que quieres, es necesario que sepas dónde estás, y dónde quieres llegar. Por eso, en este capitulo aprenderás a fijar una meta de manera correcta, siendo adecuada y realista, para poder comenzar a trabajar en ella desde ya. VAMOS A POR ELLO!

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“TU MENTE ES EL LÍMITE”

FIJANDO OBJETIVOS

DINÁMICA

EL HELECHO Y EL BAMBÚ

Hace tiempo fui conocedora de este pequeño cuento, y desde aquel entonces siempre me he sentido identificada con el bambú y he querido ser como él. Me mantengo paciente como el sabio y espero con paciencia y con ganas, ver los frutos de la siembra que voy haciendo, esperando frutos fuertes y de gran envergadura.
El ser humano somos impaciente por naturaleza,caprichoso, y con ganas de obtener grandes beneficios en un corto plazo y con un bajo coste…. Esto es imposible de mantener, o al menos a largo plazo…
Es muy fácil esforzarse poco y obtener grandes recompensas, es fácil por tanto plantar helecho…este saldrá rápidamente, sin apenas esfuerzo y en gran cantidad….
Lo difícil, e incluso desesperante es plantar bambú…hay que cuidarlo, seguir regando, seguir perseverando….sin ver fruto de ese sacrificio y esa recompensa durante mucho tiempo..tendrás ganas de rendirte, pero saber los frutos que dará es lo que te mantiene vivo.
La vida es exactamente eso, nos movemos por la recompensa a corto plazo, por lo fácil…sin tener en cuenta que eso es “caduco” y que estamos plantando helecho, y que esta planta crece rápido, pero muere también rápido y crece hacia abajo….
Si decides plantar bambú, luchar por tus sueños, cambiar el corto, por la recompensa a largo plazo, estarás creando unos buenos cimientos y unas buenas raíces. Mientras no ves fruto de ese esfuerzo, estás creciendo,aprendiendo, teniendo experiencias necesarias para el futuro.
Por tanto, no te quedes con lo fácil de la vida,con lo cómodo e inmediato, y lucha por tus sueños, ten paciencia,persevera,sigue regando un poquito cada día, y ese bambú crecerá.
De ti depende , si te quedas con la comodidad,has decidido plantar helecho,si vas a por tus metas y sueños,has decidido plantar bambú.
 
“Tu Mente Es El Límite”
 

PSICOLOGÍA EN DIRT TARCK

El domingo día 10 estuvimos realizando una vez más unas dinámicas y juegos de psicología y coaching deportivo en Dirt Track Madrid
Como siempre te digo,es importante calentar uno de los músculos más importantes que tenemos: la mente, nuestro cerebro. Al igual que hacemos con nuestro cuerpo.
De manera visual,los participantes del curso establecieron objetivos para la jornada,practicaron la autoconfianza y motivación, y también la visualización en la pista antes de ciertos ejercicios prácticos con la moto.
Es importante poner metas,por pequeñas que sean,pero retadoras y motivadoras,para ver si al final de la jornada se han conseguido avances,qué hay que mejorar y qué puntos fuertes y débiles tengo.

Nos vemos en la próxima!

Tu Mente Es El Límite

 

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