Hola a tod@s!

Seguimos con las entregas del curso:

Una vez establecidos los objetivos,es importante iniciar el autoconocimiento. Descubrir qué cualidades tengo,cuales me faltan y qué tengo que modificar o añadir teniendo en cuenta el momento presente,y el momento futuro que quiero alcanzar. Asumirás tu responsabilidad y tomarás acción.

La conducta es lo que vemos de una persona,es la parte consciente y que mostramos a nosotros mismos y nuestro entorno. Hay conductas efectivas,que te acercan a tu meta, y otras inefectivas o «juegos» que te alejan de ella. Cambiando tu conducta,comenzarás a cambiar y conocer tu mundo de creencias.Iremos desde lo más superficial de la psiquis, hasta lo más profundo.

Coge papel y boli: ¿A qué juegas? ¿Cómo lo juegas? .Beneficios .Efectos negativos. Nueva conducta.

Nos vemos en la siguiente entrega. Cualquier duda, no olvides contactar conmigo y seguirme en las diferentes redes sociales.

TU MENTE ES EL LÍMITE