Preparación integral antes,durante y después de la competición o entrenamientos

spdetener

SPCoching, ofrece un seguimiento y asesoramiento, los días previos a la competición, horas antes, e incluso durante la misma.

Esto incluye, que como coach , me desplazo contigo, o con tu equipo al lugar de la competición para poder entrenar y calentar la mente al más alto nivel, eliminando así nervios, prejuicios, creencias que te limiten, miedos, emociones contraproducentes, y conductas inefectivas.

Desde el coaching y la psicología de la competición, utilizaremos juntos técnicas de visualización, toma de contacto con el circuito o tu pista deportiva, crearemos anclajes, hábitos, rituales… y canalizaremos toda tu energía en base a la carrera, partido, o evento que tengas que realizar.

Como sabes, en la mayoría de las ocasiones, no es suficiente con llevar un nivel de preparación físico y técnico óptimo, si no que es muy importante tener la cabeza y la mente al 100%, ya que es ella quien nos juega muy malas pasadas en las competiciones, no dejes que esto ocurra y ponte en manos de SPCoaching, contacta conmigo.

Además de únicamente un proceso de psicología y coaching deportivo,te ofrezco la posibilidad de poner en la pista todas las técnicas de visualización,planificación y anclajes entre otros que se tratan dentro del proceso. El poner en la pista las emociones correctas,la confianza adquirida y todas tus potencialidades,te ayudará a avanzar en tus entrenamientos y a disfrutar mucho más de ellos,compitas o no.La metodología sería por un lado las sesiones,y por otro desplazarnos a entrenar con técnicas mentales adquiridas para ponerlas en marcha.

Si eres piloto Offroad,además se ofrecen estrategias técnicas y de aprendizaje mediante la metodología de too zhink enduro academy.

Aprenderás a afrontar una carrera,una temporada,establecer places de acción…y todo lo que necesites. Tú marcas los objetivos.

No tienes por qué ser un deportista profesional, el coaching y la psicología es válido para cualquier nivel y todo tipo de deportistas ( pilotos de motociclismo, jugadores de pádel, ténis…)

“Tu Mente Es El Límite”

@Sandra_Polo9

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