Te dejo con la entrevista realizada la semana pasada para @entrevistas_sin_censura_2.0 donde pasamos un rato muy agradable hablando sobre el libro,los sueños, la vida, el 2020, la situación actual… Y sobre todo un rato en el que como siempre, te mando mucha energía, apoyo, y motivos para la acción.
¿Qué te parece?🧐¿Cómo estás viviendo tú esta «nueva normalidad? ¿Qué sueños te motivan? y sobre todo ¿Has dado ya el primer paso? 👣 Recuerda que puedes adquirir tu ejemplar en los links de mi biografía.
Te leo.
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¿Alguna vez has pensado cómo sería vivir haciendo lo que realmente te gusta? , ¿Viviendo tus sueños? 🤞🏼
¿Por qué no dejas de pensar y comienzas a hacer? 🧗🏻♂️
Sé que es complicado, que el camino no es recto, y que cuesta mucho conseguir lo que uno quiere. 🥵
Sin embargo, esto no es imposible. Yo misma no estoy en el lugar que había imaginado hace 20 años, pero trabajo duro por acercarme a mis sueños, descubrir nuevos horizontes, y sobre todo SER FELIZ. 🤩
A veces descubrimos que no es la cosa en sí lo que nos hace felices, si no lo que «esa cosa » nos hace sentir, y hay muchas maneras de lograr EXPERIENCIAS, dejando de lado lo material.
El éxito ✅está puesto para todos, está puesto para ti, así que por favor, nunca te rindas ni dejes de creer.
Este libro 📙es un mensaje de apoyo, de entusiasmo, de lucha y compromiso para tod@s.
Con él pretendo darte MOTIVOS a través de experiencias personales, profesionales, y deportivas en diferentes campeonatos de España de enduro 🏍entre otros. Una aventura muy sencilla y dinámica, esto no es la típica aventura de autoayuda. Es una aventura para conquistar la cima de la montaña, donde se encuentran tus sueños y tu felicidad. Había una vez una niña👧🏼
Una niña que soñaba…. 😴 Soñaba con tener una moto,🛵correr el campeonato de España de enduro y soñaba con viajar a lugares maravillosos entre otras muchas cosas🏖
Un día soñó que podía escribir un libro, 📙para transmitir a los demás que precisamente los sueños son muchos más que eso, si sabes trabajar por ellos y ponerles fecha y lugar. Soñó que esos sueños no son sólo para gente con suerte, con recursos, o con grandes fortunas, y un día quiso dar un paso, y transmitir a los demás que se puede ser feliz con poco y conseguir mucho.
Hoy esa niña ha hecho todos estos sueños realidad, porque un día dio el primer paso.
Y quiero compartir este primer paso contigo, y apoyarte a conseguir el éxito, ese que está puesto al alcance de todos, y no sólo para gente con suerte. A veces, el éxito tarda un poco más, sin embargo, paso a paso se completa el camino, y la cima de la montaña es coronada.
No sé si alcanzaré todos mis sueños, lo que sí sé es que no voy a dejarme nada en el camino que dependa de mi, y que nadie podrá decirme nunca que no luché y perseveré.
Estoy segura de que una cosa si será conseguida: ser feliz y vivir intensamente valorando lo que tengo.
Y ese es el objetivo de esta aventura que YA ESTÁ A LA VENTA
“La flor 🌸 no piensa en competir con la de al lado , solo piensa en florecer “ ¿Quieres conquistar tu sueño ? ⛰📙
YA ESTÁ A LA VENTA. 🔛
Puedes adquirirlo en puntos físicos en Madrid contactando directamente conmigo, y en @somarshop en El Hoyo De Pinares. Poco a poco habrá más puntos de venta físicos.
También puedes adquirirlo cómodamente ONLINE 📱🖥a través de este enlace:
Haciendo la compra a través de Paypal o con tarjeta de crédito. Se envía a cualquier punto de España. El precio del libro es de 11,95€ + gastos de envío. Además, la primera tirada viene con marcapáginas de regalo!
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Desde ya también puedes adquirirlo en formato EBOOK en:
No dejes de caminar, porque nunca sabes qué paso será el definitivo para hacer cumbre. El esfuerzo habrá merecido la pena.
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Abrir nuevos caminos y crear nuevas huellas 🦶🏻es maravilloso. No temas a iniciar un nuevo viaje, la inmensidad se encuentra delante de tus ojos y todas las oportunidades por descubrir 🏂son puestas para ti. Que tus huellas te sirvan como guía y motivación para ver lo que ya has sido capaz de recorrer, y todo lo que te queda por delante. Cada nuevo camino es un lienzo en blanco, esperando a ser coloreado de nuevas experiencias.
La manera de enfrentar tus miedos y lo que te frena es ACTUANDO.
¿Qué opinas? ¿Empiezas hoy?❓
Nunca dejes de avanzar. Habrá momentos de recta y acelerar, y otros de frenar para encarar la curva y volver a abrir gas airos@. Sin embargo, si echas el freno y no vuelves a acelerar, nunca saldrás de la curva. 🏎️
Lo mismo ocurre con las dificultades, si no sigues avanzando, no saldrás victorioso y además, «el circuito de la vida» no sería tan divertido sin esas curvas ni de tanto aprendizaje.
Por eso, da siempre lo mejor de ti, aunque no llegues a meta, porque nunca podrás recriminarte el no haberlo intentado.
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Seguro que te encariñaste de la bestia, de sulley o de algún «malo» de película y le permitiste entrar a tu vida.Tus miedos son esos monstruos, que si les permites la entrada ,descubrirás todo lo que pueden aportarte caminando de la mano con ellos.
Tienes el potencial para lograr CUALQUIER COSA que te propongas.
A veces, sólo es cuestión de «apagar» para volver a encender. Si hoy estás pasando por un mal momento, recuerda que nada es para siempre, que no poder hoy, no significa no poder mañana.
Hasta el caballo más rápido, necesita hacer un alto para coger aire y continuar.
Hay veces, que necesitas dar la vuelta para coger lo que habías perdido.
No temas soltar, ni te culpes por ello, es necesario para conseguir lo que quieres.
Habrá veces que podrás con todo , y otras no. ¿Y sabes que? que no pasa nada por ello. El árbol necesita perder sus hojas para echar nuevas y más frondosas, y tú necesitas perder el equilibrio para poder recuperarlo.Cuídate, quiérete y conócete. El agua puede ser líquida, sólida o vapor, y por ello no deja de ser agua. Tu puedes ser fuerte y débil, reír y llorar, saltar y caer… Lo importante es aprender con cada pérdida de equilibrio y recuperarlo con más fuerza.Recuerda que:
CONTINUAMOS CON EL CURSO DE DESARROLLO PERSONAL Y MOTIVACIÓN! Los valores son «los cimientos» de nuestra casa mental. A partir de ellos, instalamos las creencias ya vistas anteriormente, y que según ellas actuamos. Son necesidades, nos ayudan a perseguir nuestras meta.
Está claro que la situación actual, no es fácil, por eso, saca tus mejores armas y reinvéntate. Es importante en estos tiempos, mantener tu cerebro activo y generar en ti sensaciones de bienestar. El pasado es el que es, por eso trabaja tu presente para llegar a un futuro mejor.
1-VIAJE A MOMENTOS✈️: Revive aquel viaje, esa celebración, aquella fiesta… El cerebro, no distingue entre los sueños, los pensamientos o la realidad. Por este motivo es importante llegar a segregar las sustancias que tanto bien le hacen a tu cuerpo a través de estos pequeños viajes. Ponte esa canción y recuerda ese momento, mira ese vídeo, esas fotos… Además de generar emociones en ti, ver a tus amigos, familiares, pareja, aunque sea a través de recuerdos, escuchar su voz…te mantendrá más conectado, y tu mente tendrá su dosis necesaria.
2-ACTIVIDADES CON LOS TUYOS👫: El ser humano necesita contacto, sentir esa pertenencia y apoyo. Sé que echas de menos el contacto físico, los abrazos. ..Sin embargo, gracias a la tecnología y las videollamadas que seguro que ya vienes realizando ,puedes estar más cerca de quien quieres. Programa actividades con los tuyos a lo largo de la semana: una fiesta, una partida de cartas, una clase de deporte… Esto además te acercará a viajar por esos momentos que hablábamos ya revivir experiencias.
3-PLANEA🗺️: El futuro es incierto, lo sé, vivimos con mucha incertidumbre estos días. No obstante es necesario que te marques objetivos de futuro y luches por conseguirlos. ¿Qué harás cuando esto termine? Haz ese viaje, ve a ese lugar, queda con esa persona…no le pongas fecha, pero pon el plan. Cuando tienes un objetivo, es más fácil mantenerte con energía, fuerza de voluntad y con entusiasmo.
4- MEDITA🧘:Escúchate a ti mismo, tus inquietudes, preocupaciones…Es normal no estar todo el día ni todos los días al 100%. Permítete también momentos de tristeza o preocupación, puesto que además estos incitan a tomar decisiones y cambios. Escucha sonidos relajantes, de playas, bosques…que te hagan visualizar y acercarte a esas situaciones, que tu cerebro no pierda los estímulos del exterior y la naturaleza.
más rápido, necesita hacer un alto para coger aire y continuar. 
, y otras no. ¿Y sabes que? que no pasa nada por ello. El árbol necesita
perder sus hojas para echar nuevas y más frondosas, y tú necesitas perder el equilibrio para poder recuperarlo.Cuídate, quiérete y conócete. El agua puede ser líquida, sólida o vapor, y por ello no deja de ser agua. Tu puedes ser fuerte y débil, reír y llorar, saltar y caer… Lo importante es aprender con cada pérdida de equilibrio y recuperarlo con más fuerza.Recuerda que: 
