TOCAR FONDO

🦋Como sabrás, o si eres nuevo por aquí, te cuento, hace dos años publiqué un libro llamado “Todo éxito comienza con un primer paso”, algo que me parecía imposible años atrás, posteriormente una locura, y al final, gracias a un giro inesperado de mi vida y la de la todos, a raíz de la pandemia, se hizo realidad. Si hoy escribiera de nuevo ese libro, podría decir también, que toda transformación empieza con un bache, una incomodidad, un evento traumático… y ojo, porque trauma no es solo un evento de una gran magnitud social, el trauma es algo que nos remueve los esquemas mentales, altera nuestra salud psicológica y nos hace replantearnos hasta nuestra propia existencia.

Muchas cosas han cambiado desde la publicación de mi libro, la chica que escribió esas páginas no es la misma, pero está trabajando día a día y pasito a pasito para ser una versión 3.0 de la Sandra que un día se sentó al ordenador e hizo uno de sus sueños realidad.

Sin duda 2023 ha supuesto la versión más rota de mí, la versión más desconocida para mí y todos los que me rodean y una versión que tocó fondo y estuvo a punto de ahogarse… En mi libro hablo de que la vida es como el pádel Surf…que podemos ir remando en la dirección que deseamos, pero no contamos con las sacudidas del mar o del viento que nos hacen caer al agua…hablaba hace dos años de lo importante que es tocar fondo para coger impulso y subir de nuevo a la tabla. La vida me dio una sacudida muy fuerte, la más fuerte que se me ha presentado nunca en mi tablita de pádel surf llamada vida… Siempre sabía cómo subir de nuevo a la tabla si me caía… y de repente este año me encontré con el fondo, y no sabía coger impulso, me ahogué muchas veces, sentí que no podía, que cuando intentaba subir, me precipitaba de nuevo…tenía muchas tablitas a mi lado y en la superficie tripuladas por gente maravillosa que se tiraban al mar a por mí una y otra vez, una y otra vez….pero si yo no nadaba con ellos, no podía subir a la superficie. Hacían guardia noche y día, siempre había alguien en mi mar… en un momento pensé que en el fondo del mar me ahogaría, que se acabaría para siempre…Pero poco a poco respiré, tomé aire… a veces flotaba, otras me dejaba llevar, otras volvía a meter la cabeza… Lo bueno de estar tanto tiempo en el fondo del mar, es que aprendes a convivir con lo oscuro y a apreciar en cierta parte el fondo marino…. Como ocurre en la realidad, en el fondo fondo, no hay luz, no hay apenas vida, no hay oxígeno… y o te quedas ahí a vivir, o vas explorando la fauna marina, los peces, y otras formas de vida en definitiva. Aprendí a explorar esas nuevas formas y sigo haciéndolo…aprendí a respirar debajo del agua, a vivir en el fondo del mar y a rodearme de otro ecosistema… Cuando subí a la superficie, mi tablita ya no estaba, ni la quería…había una tabla nueva, más grande, más resistente, más fuerte y una tripulante con ganas de remar a otra dirección. Todavía me cuesta mantener el equilibrio en esta nueva tabla sin caerme.Aprendí que no hay que estar remando siempre, porque es agotador…que está bien descansar y tirarte en tu tabla a no hacer nada de vez en cuando. Ahí seguían el resto de las tablas con sus tripulantes, unos seguimos remando en la misma dirección, otros no, y otros no estaban… y no pasa nada.

Hoy no sabía que encontraría la inspiración para escribir esto, tantas veces miro mi libro y digo: “joder…¿en serio eres tú la que escribiste esto? No he tenido el valor por mucho tiempo ni de leer una frase de lo que yo misma puse… me cuesta encontrar esa inspiración para escribir, emprender… sin embargo hoy, he abierto las primeras páginas de esa aventura y me leído: “HE COMENZADO A PENSAR QUE TAL VEZ EL PROBLEMA NO ES LA MONTAÑA” ¿SERÉ YO?.

Y es cierto que las montañas cambian, y que hoy seguramente necesites otro equipo,otros recursos,otra ropa…La Sandra del pasado es la que me ha inspirado hoy, y esa, sigue viviendo dentro de mi, pero no es la misma, ni quiere serlo, ni podemos serlo…estamos en constante cambio, movimiento… Siempre que avancemos en nuestro camino y crezcamos como personas, y hagamos crecer y brillar a nuestro alrededor…no habrá problema en apagarnos y volver a brillar sin apagar las lucecitas de los demás.

Y a ti… ¿qué te diría tu yo del pasado?

www.spcoaching9.com

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