El pasado sábado realizamos una vez más, una breve charla, y unas sencillas dinámicas de coaching y psicología deportiva Spcoaching

En ellas, hablamos y tratamos la importancia de no quedarnos sólo con los materialismos y simbolismos de triunfos, medallas, clasificaciones… si no, retarnos y superarnos a nosotros mismos, disfrutando del viaje, independientemente si conseguimos el objetivo establecido o no. Muchas veces, nos «obsesionamos» con el fin: el objetivo, y al no conseguirlo, nos frustramos, enfadamos….dejando de lado todo lo positivo que seguro ha tenido esa experiencia, ya sea un curso, una carrera, un entreno, la vida misma… Desde por la mañana, planteamos a nuestros peques, qué esperaban del curso, cuál era su objetivo, y les hicimos ver , que si no lo conseguían, «fallaban» qué se llevarían positivo. Es importante asumir los errores, aceptarlos, y seguir trabajando. Estamos muy contentos de ver como muchos de nuestros peques nos decían cosas como «voy a hacerlo» o se caían y seguían actuando para conseguir «su reto del día» . Ya que, otra de las cosas que tratamos en una dinámica, fue eso mismo, la acción, el probar las cosas, hacer, ir aprendiendo poco a poco, ya que, desde la pasividad y el miedo, nos quedamos bloqueados y parados, y no avanzamos.
Tuvimos alguna mención a los padres, gestión de emociones, cómo lograr una mejor confianza….
Es para la academy importante inculcar una buena toma de conciencia, y más desde edades tempranas.
Fueron unos minutos muy bien aprovechados.

Sin más, recordaros que tenéis tambiñen una sesión de regalo en coaching y psicología deportiva www.spcoaching9.com para quien queráis si habéis asistido a cualquiera de los cursos.

«Tu Mente Es El Límite»

@Sandra_Polo9